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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Donnerstag 👍
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89,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 52,20g | Prot: 42,97g | Carbs: 78,26g.
Café da Manhã: Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. Almoço: Edeka Bio Schinkenwürfel, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Kopfsalat. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
22 ago 19 por membro: Huehndez17
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22 ago 19 por membro: eulalia52
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22 ago 19 por membro: Heja97
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Dir auch einen schönen Tag🙋🌞🍀!
22 ago 19 por membro: ChipBobo
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Einen schönen Tag für dich ⚘🌞
22 ago 19 por membro: Zabine007
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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