Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
|
63 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Gord: 45,60g | Prot: 85,03g | Carbs: 148,35g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Torcida Cebola. Almoço: Batata Doce, Brócolis, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Alface, Brócolis, Bife de Fígado. Lanches/Outros: Itambé Iogurte Fit Ameixa, Mabel Rosquinha de Coco, Uvas. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nat_pinheiro
|