Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
97 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Gord: 51,91g | Prot: 62,27g | Carbs: 84,58g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Mexido, Macarrão a Bolonhesa. Jantar: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Nestlé Papinha de Macarrão, Carne e Legumes. Lanches/Outros: Omelete. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlineFerre
|