Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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119,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 44,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3168 kcal
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Gord: 117,27g | Prot: 188,75g | Carbs: 362,28g.
Café da Manhã: Silk Almond Coconut Blend, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Apricots , Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble. Almoço: Simply Orange Simply Lemonade with Raspberry, Crosse & Blackwell Seafood Cocktail Sauce, Hannaford Cooked Extra Jumbo Shrimp, Costco Shrimp Tempura, Steamed Hard Shell Crab. Jantar: Salad and Go Jalapeno Ranch Dressing, Salad and Go Jalapeno Ranch , Salad and Go Shrimp. Lanches/Outros: Hostess Zingers - Iced Vanilla Cake with Creamy Filling. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeannieselby
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