Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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68,6 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 61,86g | Prot: 85,65g | Carbs: 34,57g.
Almoço: Cucumber (Peeled) , Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Bell Peppers, Salt , Black Pepper , Best Foods Real Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , World Peas Peatos Classic Cheese, Lemon Juice (Canned or Bottled) , French's Classic Yellow Mustard. Jantar: Kroger Extra Long Asparagus Spears, Onions (Chopped, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Zucchini , Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Green Giant Mini Sweet Peppers, Avocado Vegetable Oil , Jennie-O Ground Turkey 93/7. Lanches/Outros: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Lucerne 2% Reduced Fat Milk. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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