Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019
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96,6 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Gord: 49,58g | Prot: 61,64g | Carbs: 86,47g.
Café da Manhã: GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Whole Milk, Aquafina Water (16.9 oz), Folgers Classic Roast Medium Coffee. Almoço: Oscar Mayer Traditional Bacon, Land O'Lakes Deli Provolone Cheese Slices, Great Value Hard Boiled Eggs, Tuna Salad Submarine Sandwich with Lettuce and Tomato. Jantar: Turkey Hill Diet Green Tea, Fried Batter Dipped Mushrooms. Lanches/Outros: Natural Ice Beer. mais...
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Perdendo 3,1 kg por Semana
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 Comentários
15 ago 19 por membro: davidsprincess
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Mmmmm Shakshuka and those eggs🤗😋
15 ago 19 por membro: jcmama777
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Thanks DP💕❤️ Probably will be stuck here a minute and go up and down then up. It’s definitely a snails pace these days for sure. Hopefully that means it will stay the hell off. After working all day I’m up to 216 since getting my pjs on😩😩
15 ago 19 por membro: jcmama777
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15 ago 19 por membro: GardenOfHeeden
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Thanks Jheeden, Keyten and DO❤️
15 ago 19 por membro: jcmama777
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16 ago 19 por membro: shirfleur 1
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16 ago 19 por membro: velvetee
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16 ago 19 por membro: chesgreen
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Thanks chesgreen, Velvetee and shirfleur😊💕
16 ago 19 por membro: jcmama777
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16 ago 19 por membro: Dorma88
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16 ago 19 por membro: FullaBella
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16 ago 19 por membro: peeperjj
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16 ago 19 por membro: adultosaur
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Thanks, dormamma, Bella, Peeper and adultosaur❤️❤️
16 ago 19 por membro: jcmama777
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Histórico de Peso de jcmama777
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