Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 33,94g | Prot: 28,10g | Carbs: 176,00g.
Café da Manhã: Banana Prata, Italac Leite Integral. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Farofa. Jantar: Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Italac Leite Integral. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Pasta de Amendoim, Nestlé Leite Ninho. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sesmalaura
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