Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
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80,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 67,28g | Prot: 78,31g | Carbs: 24,86g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coco, Tomates, Repolho, Manteiga (com Sal), Brócolis, Couve-Flor, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Antepasto de Berinjela, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Catupiry Requeijão Cremoso, Seara Peito de Frango Defumado Light, Manteiga (com Sal), Morangos, Bacon, Ovo. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniella-assis2
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