Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
61,3 kg Perdidos até agora: 11,3 kg.    Ainda faltam: 3,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1048 kcal Gord: 40,17g | Prot: 53,39g | Carbs: 118,78g.   Café da Manhã: Ovo, Peixe Grelhado, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Coco, Banana-Maçã. Almoço: Twix Twix (15g), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Tapioca de Queijo. mais...
Ganhando 0,0 kg por Semana



     
 

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