Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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136,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 37,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 47,46g | Prot: 72,37g | Carbs: 82,87g.
Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Churrasco, Alface. Jantar: Maçãs, Frango Desfiado, Jiló, Quiabo (Congelado). Lanches/Outros: Banana Prata, Ovo Mexido, Maçãs Fuji. mais...
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Ganhando 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de janainabraz
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