Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 27,08g | Prot: 126,25g | Carbs: 98,94g.
Café da Manhã: Seara Filé de Peito de Frango, Batata Doce. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Seara Filé de Peito de Frango, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Seara Filé de Peito de Frango, Aveia, Ovo. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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