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Acho q estou entrando no plato! Para reduzir 600 gramas foi difícil e não escapei nenhum dia. Mas vamos la: a luta continua! #garraleonina
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75,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Gord: 57,20g | Prot: 36,76g | Carbs: 33,50g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirolez Creme de Ricota, Piracanjuba Creme de Leite, Ovo, Sadia Calabresa, Perdigão Bacon Fatiado, Berinjela. Lanches/Outros: Queijadinha de liquidificador, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Itambé Leite em Pó Desnatado, Piracanjuba Creme de Leite. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
10 ago 19 por membro: DeahFitness
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Isso ai amiga! Vou reduzir os carbo p 70 grs essa semana. #desceordinario. Vai ate o chão kkk
10 ago 19 por membro: lilicamanu
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Kkkk isso aí!! Quero ver não descer 🤣🤣🤣
10 ago 19 por membro: DeahFitness
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Histórico de Peso de lilicamanu
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