Jornal de Carol Schu, 10 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
62,8 kg Perdidos até agora: 11,2 kg.    Ainda faltam: 7,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

561 kcal Gord: 26,01g | Prot: 41,16g | Carbs: 41,21g.   Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Mamão, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alcatra. Lanches/Outros: Taeq Morango Congelado. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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