Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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73,1 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 93,07g | Prot: 89,97g | Carbs: 10,11g.
Almoço: Banha de Porco
, Contra-filé, Café, Zero-Cal Adoçante. Jantar: Banha de Porco
, Ovo, Sadia Mussarela, Aurora Hambúrguer Sabor Picanha, Catupiry Requeijão Cremoso, Alface. Lanches/Outros: Abacates. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yas.yasdomi
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