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1 oz and going😂😂😂 Have a healthy day 🙋
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87,3 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 81,94g | Prot: 104,52g | Carbs: 120,22g.
Café da Manhã: Coffee with Skim Milk, Appleton Farms Turkey Bacon, Tuscan Garden Balsamic Vinaigrette Dressing, Peloponnese Kalamata Olives, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Almoço: Fit & Active Strawberry Lemonade, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Babybel Mini Light Cheese, Great Value Turkey Sausage Patties, Egg White , Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Jantar: Cotton Candy, Fuze Iced Tea Raspberry, Ore-Ida Shoestrings French Fried Potatoes, Nathan's Famous Jumbo Foot Long Beef Franks. Lanches/Outros: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Honeycrisp Apples. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
09 ago 19 por membro: liv001
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Hey it's something!!! Onward and downward!
09 ago 19 por membro: AboutMyTribe
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Alnona, think of it this way; it's actually a tenth of a pound. An ounce would be 1/16th of a pound. So, you did well!
09 ago 19 por membro: Erquiaga
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10 ago 19 por membro: diehard3
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Histórico de Peso de Alnona
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