Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
650 kcal
|
Gord: 33,83g | Prot: 59,11g | Carbs: 29,05g.
Café da Manhã: Morangos, Kefir de Leite, Scala Queijo Minas Meia Cura, Café (Infusão). Almoço: Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Extra Fígado Bovino. Jantar: Coqueiro Sardinha em Óleo , Ovo. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de silviaf1244
|