Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 36,85g | Prot: 38,60g | Carbs: 101,12g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Light, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Almoço: Hellmann's Maionese Light, Tomates, Sora Hamburger Vegetal . Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Ovo Cozido, Goshen Mortadela de Soja, Tomates. Lanches/Outros: Banana, 3 Corações Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Maçã. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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