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Os 200gr mais teimosos da vida kkk
ufa #desceordinario (usando a # da musa Deahfitness 😍😍
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71,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 35,12g | Prot: 45,15g | Carbs: 86,27g.
Café da Manhã: Becel Margarina Sabor Manteiga, Café com Açúcar, Pullman Zero 12 Grãos. Almoço: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Sadia Patê de Frango, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. Lanches/Outros: Adria Biscoito Cream Cracker, Cafezinho, Club Social Integral. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 10kgoff
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