Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
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85,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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660 kcal
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Gord: 19,84g | Prot: 57,78g | Carbs: 71,66g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Café Brasileiro Café com Açúcar, Melão. Almoço: Mexerica, Cebolas, Azeitonas, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Tomates Cereja, Palmito, Alface, Rúcula. Jantar: Rúcula, Vapza Peito de Frango Desfiado, Caldo de Chuchu, Caldo de Abóbora. mais...
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3637 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Esteira - 2 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PatríciaRuiz
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