Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Gord: 85,24g | Prot: 118,71g | Carbs: 68,20g.
Café da Manhã: Max Titanium L-Glutamina, Limão, Apis Flora Extrato de Própolis. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Verdes, Cebolas, Itambé Creme de Leite, Repolho Refogado, Itacolomy Manteiga com Sal, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Queijo Gorgonzola, Seara Salsicha , La Violetera Azeitonas Verdes, Filé de Frango Grelhado, Selecto Ice Coco Diet, Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annekarolineps
|