Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2019
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90,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 32,05g | Prot: 24,33g | Carbs: 97,12g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Cremoso, DIA Pão de Queijo Tradicional, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Caseirinho Pão de Leite. Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café, Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lanches/Outros: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Visconti Torrada Integral, Broa de Fubá, Qualy Margarina Cremosa, Nestlé Requeijão Cremoso. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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