Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
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50,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 44,29g | Prot: 43,87g | Carbs: 140,61g.
Café da Manhã: 바나나, 찐단호박, 파리바게트 단팥빵. Almoço: 어묵튀김, 날치알, 참기름, 계란후라이, 참외, 새싹비빔밥. Jantar: 참기름, 날치알, 참외, 스키니랩 곤약리조또 오곡전복, 구운계란. Lanches/Outros: 노브랜드 청포도 젤리, 소와나무 비피더스 명장 사과, 복음자리 땅콩버터, 소와나무 슬라이스치즈, 식빵, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 아몬드. mais...
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1243 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 20 minutos, Dormir - 5 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 기무라700
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