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🙏🏻🙏🏻
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65,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 37,56g | Prot: 106,68g | Carbs: 32,26g.
Almoço: Hinode Chá H+ Limão, Água com Limão, Ovo de Codorna, Peixe Grelhado. Jantar: Hinode Chá H+ Frutas Vermelhas, Água com Limão, Mexilhões Cozidos. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Taeq Peito de Peru Defumado Light, Elegê Requeijão Cremoso Light, Pão Dukan, Nescafé Tradicional, Leite de Amêndoas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de beth.ghizzo
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