Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 65,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
547 kcal
|
Gord: 22,35g | Prot: 55,45g | Carbs: 30,75g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Mingau de Aveia. Almoço: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Camil Proteína de Soja Texturizada. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de acarollira
|