Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1545 kcal
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Gord: 122,50g | Prot: 82,31g | Carbs: 32,36g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Mimosa Nata Cremosa, Ovo, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal. Almoço: Gallo Azeite Extra Virgem, Cebolas Vermelhas, Tomates, Alface, Arroz de Couve Flor, Moqueca de Peixe. Jantar: Queijo Feta, Gallo Azeite Extra Virgem, Perdigão Linguiça Suína, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costeleta de Porco. Lanches/Outros: Castanhas de Caju. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arsenia Rosina
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