Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
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71,6 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Gord: 29,10g | Prot: 48,52g | Carbs: 61,95g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Chop't Avocado , Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Crisp Bread. Jantar: Boiled Potato (without Peel), White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Green String Beans, bd's Mongolian Grill Ribeye. Lanches/Outros: White Table Wine . mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Comentários
27 jul 19 por membro: liv001
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Almost there....you own it.🙋♀️
28 jul 19 por membro: Judyrose1997
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Histórico de Peso de caraken
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