Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 70,86g | Prot: 54,63g | Carbs: 119,12g.
Café da Manhã: Café, Café. Almoço: Castanhas-do-Pará, Jasmine Granola Integral, Heinz Maionese, Heinz Ketchup, Piracanjuba Queijo Mussarela , Ovo Frito, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã. Jantar: Jasmine Granola Integral. Lanches/Outros: Canto de Minas Requeijão , Ovo Mexido, Pullman Rap10 Integral, Canto de Minas Requeijão , Ovo Mexido, Pullman Rap10 Integral, Chá (Infusão). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mareugoncalves
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