Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 47,50g | Prot: 38,84g | Carbs: 59,03g.
Café da Manhã: Requeijão, Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface de Folha Verde, Hambúrguer de Soja sem Carne, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lanches/Outros: Queijo Minas, La Violetera Azeitonas Verdes, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Banana Nanica. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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