Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
857 kcal
|
Gord: 18,24g | Prot: 61,28g | Carbs: 110,57g.
Café da Manhã: Banana Nanica. Almoço: Bauducco Torrada Integral, Queijo Parmesão (Duro), Alface, Sadia Filé de Peito. Jantar: Bauducco Torrada Integral, Queijo Parmesão (Duro), Alface, Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Activia Iogurte de Morango Zero, Panutri Pão de Forma, Queijo Branco, Açúcar, Dolce Gusto Espresso Intenso, Banana Nanica. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de robinson19
|