Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 64,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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393 kcal
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Gord: 25,59g | Prot: 28,48g | Carbs: 14,97g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Cravo, Alface de Folha Verde, Chuchu Cozido, Repolho Verde Cozido, Pepino (Descascado), Ovo de Codorna, Sarapatel. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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1760 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 50 minutos, Descansar - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de acarollira
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