Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
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61,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 48,38g | Prot: 69,33g | Carbs: 68,38g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Italac Leite UHT Integral. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Assada. Jantar: Perdigão Big Chicken Tradicional, Pêra Portuguesa, Nutella Nutella. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosemerefaria
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