Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
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92,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Gord: 11,65g | Prot: 52,13g | Carbs: 56,03g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Bolacha de Arroz, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. Almoço: Biscoito de Queijo, Liv Up Brócolis no Vapor, Atum em Água (Enlatado). Jantar: Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Dona Rosa Queijo Minas, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Lanches/Outros: Morangos, Maçã, Matte Leão Chá Matte Natural, Verde Campo Iogurte Natural Whey Sabor Doce de Leite. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de marivintevinte
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