Jornal de Elgapassos, 18 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
64 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1568 kcal Gord: 36,79g | Prot: 65,62g | Carbs: 241,75g.   Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Filé Mignon Suíno, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Chocolate, Lacta Chocolate Ao Leite, Maguary Suco de Uva, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), McCain Batata Pré-Frita Congelada, Sadia Filé Mignon Suíno. Lanches/Outros: Garoto Baton Ao Leite, Maguary Suco de Uva, Piraquê Biscoito Goiabinha. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana



     
 

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