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Buscando meus 54 kg .
Hoje ainda é um sonho , mais logo será realidade .
Eu acredito em mim .
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69,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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419 kcal
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Gord: 15,13g | Prot: 17,93g | Carbs: 60,15g.
Almoço: Berinjela Cozida, Ovo Cozido, Carne de Porco da Paleta Assada, Chuchu. Lanches/Outros: Batata Doce, Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Pão de Aveia. mais...
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544 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos, Google Fit - 22 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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