Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Gord: 33,62g | Prot: 64,17g | Carbs: 245,50g.
Café da Manhã: Energia Pão de Forma, Perdigão Margarina Claybom, Café. Almoço: Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abacate, Piracanjuba Leite Desnatado, Pramesa Ketchup, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Q-Pão Pão de Forma. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Desnatado, Trident Chiclete, Perdigão Margarina Claybom, Maçãs Gala, Padaria Pão Francês, Padaria Pão Francês, Q-Pão Pão de Forma, Café. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nathaliasantos12
|