Jornal de claudijane, 15 jul 19

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voltando ao foco hj,depois de muitos problemas ,relacionamento ruim,muito trabalho e pouca vontade de fazer o q é necessário, volto hj a cuidar do corpo,pq a mente eu já venho cuidandobbb

85,5 kg Perdidos até agora: 30,1 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 15 julho 2019:

156 kcal

Gord: 10,62g | Prot: 12,81g | Carbs: 1,21g. Café da Manhã: Stevita Adoçante, Café, Ovo Cozido. mais...

Ganhando 0,1 kg por Semana

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Comentários

Preciso achar meu foco de novo 🥺

15 jul 19 por membro: ThabataSantana

Vamos juntas?

15 jul 19 por membro: claudijane

Vamos 👏🏻

17 jul 19 por membro: ThabataSantana

força foco e fé

17 jul 19 por membro: c ramos

Estamos atualmente com quase o mesmo peso! Vamos juntas :)

18 jul 19 por membro: Valentinna Eloah

Força! Estamos juntas!

18 jul 19 por membro: Fat Runner

Bora lá! Eu também estou retomando e sei como é difícil, mas certeza que você consegue!

18 jul 19 por membro: Raphael_Pires

Vamos sim,essa semana já voltei as atividades físicas

18 jul 19 por membro: claudijane


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