Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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58,4 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 13,16g | Prot: 50,41g | Carbs: 291,18g.
Café da Manhã: Perdigão Margarina Claybom, Café, Q-Pão Pão de Forma. Almoço: Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Alface, Q-Pão Pão de Forma, Chinezinho Milho de Pipoca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Perdigão Margarina Claybom, Q-Pão Pão de Forma, Café, Q-Pão Pão de Forma. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathaliasantos12
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