Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2019
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72,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 86,27g | Prot: 103,27g | Carbs: 71,54g.
Café da Manhã: Heavy Cream, Egg. Almoço: Calavo Avocado, Kirkland Signature Pesto Sauce, Tomatoes, Chicken Breast, Feta Cheese, Baby Spinach. Jantar: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Egg, Egg White, Cheese. Lanches/Outros: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Great Value Frozen Mixed Berries, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds, Frozen Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Cheese. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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