Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
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57,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 54,15g | Prot: 75,73g | Carbs: 37,07g.
Café da Manhã: Tirol Leite Desnatado. Almoço: Creme de Queijo (sem Gordura), Peito de Frango. Jantar: Abacate, Catupiry Requeijão Cremoso, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Lanches/Outros: Betânia Leite Desnatado, Flormel Chips de Côco, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Brasil Frutt Amêndoa Natural. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ilianazc
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