Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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500 kcal
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Gord: 15,02g | Prot: 41,48g | Carbs: 51,56g.
Café da Manhã: Peras, Piraquê Torrada Tradicional, Guaravita Guaravita Zero, Guaravita Guaravita Zero. Almoço: Guaravita Guaravita Zero, Pif Paf Salsicha, Friboi Carne Moída Patinho, Chuchu Cozido. mais...
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2670 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Musculação (Moderado) - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de glaycifraga
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