Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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65,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 24,67g | Prot: 69,64g | Carbs: 165,79g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Branco, Nestlé Leite Ninho, Panco Pão Integral. Almoço: Ervilha Torta, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Brócolis, Quero Feijão Carioca . Jantar: Peito de Frango, Cebolas, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Lanches/Outros: Banana Nanica, Melancia. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sesmalaura
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