Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 25,47g | Prot: 24,46g | Carbs: 84,58g.
Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon. Lanches/Outros: Pizza de Calabresa, Fazendinha Bananada, Mexerica, Estrela do Oriente Damasco Seco, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. mais...
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338 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Esteira - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adna.santos
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