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💪🏽
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58 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 72,94g | Prot: 62,36g | Carbs: 31,45g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Jussara Leite Desnatado, Aviação Manteiga com Sal. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Sadia Salaminho, Pepino (com Casca), Abacate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ilianazc
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