Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
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62,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 54,24g | Prot: 93,32g | Carbs: 39,28g.
Café da Manhã: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter. Almoço: Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Extra Queijo Mussarela, Canção File de Peito de Frango. Jantar: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Hellmann's Maionese, Catupiry Requeijão Forneável, Anglo Picanha. Lanches/Outros: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fevcosta
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