Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 39,37g | Prot: 133,06g | Carbs: 105,27g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Extra Queijo Mussarela, Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Ovo, Dália Leite Desnatado. Almoço: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Abobrinha, Berinjela Tabela Taco, Canção File de Peito de Frango, Mandioca Crua. Jantar: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Batata Doce Taco, Canção File de Peito de Frango, Apti Cacau em Pó, Carrefour Aveia em Flocos Finos. Lanches/Outros: Clara de Ovo, Itambé Manteiga Extra com Sal, Dália Leite Desnatado, Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Extra Queijo Mussarela, Ovo, Eskimó Picolé. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fevcosta
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