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Sunday funday. the trend is still downward my last carb up resulted in 195 lbs.
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87,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2692 kcal
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Gord: 57,75g | Prot: 140,51g | Carbs: 466,00g.
Café da Manhã: Kiwi Fruit, 2% Fat Milk, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, White Bread. Almoço: Kellogg's Krave Chocolate Cereal, America's Choice Bartlett Pear Slices, Pear, Fried Rice, Graham Crackers, Jam Preserves, Great Value Enriched White Sandwich Bread. Jantar: Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Asian Pears, Quest Birthday Cake Protein Bar. Lanches/Outros: Arctic Zero Chocolate Peanut Butter Frozen Dessert. mais...
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4225 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 2 horas, de Pé - 8 horas, Musculação - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 14,6 kg por Semana
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 Comentários
Your massive jumps up and down are pretty fun to watch. :)
24 jun 19 por membro: LZenn
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24 jun 19 por membro: davidsprincess
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I'm glad that I can provide some entertainment. And actually, my last carb up put me at 198.6 so this is a lot lower. 192. I should be back in the 180's today.
25 jun 19 por membro: -Diablo
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25 jun 19 por membro: velvetee
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Yes. About to show a drop.
25 jun 19 por membro: -Diablo
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Histórico de Peso de -Diablo
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