Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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52,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 42,24g | Prot: 138,86g | Carbs: 5,19g.
Café da Manhã: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Lider Creme de Leite, Canela. Almoço: Alface, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Danubio Requeijão Light, Manteiga (com Sal), Patinho Grelhado, Ovo. Lanches/Outros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Canela, Lider Creme de Leite. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SILANTUNES
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