Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2013
|
85,0 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Gord: 80,76g | Prot: 67,39g | Carbs: 232,00g.
Café da Manhã: Mac & cheese, tortill chips, orange, protein bar, cottage cheese doubles, apple, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream. mais...
|
|
2890 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 20 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, de Pé - 3 horas, Descansar - 2 horas, Estar Sentado - 11 horas e 10 minutos. mais...
|
Perdendo 4,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Diablo
|