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eba 1.400 em 3 dias de J.i .. feliz
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88 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 43,47g | Prot: 62,63g | Carbs: 88,40g.
Almoço: Couve Refogada, Tabule, Músculo Bovino. Jantar: Músculo Bovino, Arroz Branco. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Dori Pettiz Amendoim Super Crocante Gergelim e Linhaça. mais...
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Perdendo 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol.Roch@
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