Jornal de urmilashrestha, 23 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
45,3 kg Perdidos até agora: 16,7 kg.    Ainda faltam: 0,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1502 kcal Gord: 36,52g | Prot: 122,76g | Carbs: 169,47g.   Café da Manhã: Murukku, Coffee, Apples , Almonds, Coffee. Almoço: Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Tomatoes. Jantar: Onions , Chicken Curry, Steamed Rice, Orange. Lanches/Outros: Tea with Milk and Sugar. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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